育儿呵护要心细 宝宝夏季出行安全锦囊
.2013-05-28
.编辑：孙姗姗
导语：
夏季流感 宝宝外出要警惕
夏季气温飙升，行人中暑也随之增多。加之暑期出游，接触的事物和人群增多，加重了交叉感染的机率，处在身体发育初期的婴幼儿，各项身体机能还不健全，且抵抗力较弱，更容易遭受流感的“袭击”。
夏季流感
提醒父母：尽管夏季室外炎热，但出游时还应该给宝宝带上一些厚衣服，防止宝宝被晒伤。还要注意多给宝宝吃一些提高抵抗力的食物，在这里专家特别提到了富含维生素A、D和锌的食物，维生素A有助于保持呼吸道粘膜的完整性，可以有效防止病毒的繁殖和复制，提高机体的免疫力和抵抗力，帮助减轻症状并缩短病期。并且，人体缺乏维生素A可使呼吸道上皮细胞角化，从而增加感染的可能性和危险性。
另外，适量补充维生素D，可将儿童患季节性流感的几率降低近半。维生素D具有调节免疫系统的功能，降低各类疾病的发病率。为此，专家特别推荐，父母可以在春季来临时，给宝宝服用富含维生素AD的鱼肝油产品，降低春季流感发病率。
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