独家爆料！魅力达人的超强避暑秘籍

享受一族 追求舒适

    主人公：Nicole

    开着别克君越、住着时尚LOFT、聚会、有事没事来趟出国游，那都是Nicole的家常便饭，而这样的生活，Nicole却一直轻松的拥有。

    Nicole是乐享派，不求最贵，只求更好。对于生活里，一切影响生活品质的因素，Nicole全都拒之千里。作为一个男人，Nicole更是觉得，车，一定要好，生活才能提高，空调一定要够舒适，人生才能乐享。

推荐避暑攻略：美的全直流双风霸+必备祛暑水果+夏季健康常识

    Nicole这么挑剔的性格，估计找女朋友都很困难，这挑选家电，是不是会更难办？不过Nicole倒是很有信心，他说，卖场里的空调那么多，难道就没有一款能合他心意？难道就选不到一款品质空调？

    选来选去，Nicole来到这款美的全直流双风霸空调前，工作人员介绍，这款空调，不但特有的120°广角送风设计，送风快、送风广，更是能够在炎热的夏季，快速的控温，为室内降温，这点，倒是满足了Nicole的使用需要。

    Nicole了解到，这款美的全直流双风霸变频空调运用创新的超大导风叶结构设计，相对普通空调的导风叶面积增加90%，实现更加有效和精准的空调气流方向控制，不仅可以提升空调送风距离，拓宽空调送风范围，而且能够在室内形成均匀流动的舒适气流，有效提升整体的控温效果，即使使用在Nicole的大面积的客厅，也不用担心吹不到，更不用到担心是否够凉爽。

    Nicole这挑剔的个性虽然是很难搞，但面对这款美的全直流双风霸变频空调，他还是一见倾心，加上空调百搭与时尚的外观设计，Nicole决定为家里的LOFT置办上这么一款空调，好在炎炎夏日里，偷享凉爽。

Nicole避暑降温 香蕉奇异果冰沙推荐：

    Nicole说，他很享受冰放到嘴里融化的冰爽感觉，所以在夏季，自制可口冰沙是他的一大乐趣，也是他夏季待客的一道拿手绝活。自然，在吃的冰爽时，也要吃的健康，所以给大家推荐了香蕉奇异果冰沙。

    健康加分：毛茸茸的奇异果个头虽小，却对身体益处多多。它富含维生素C和抗氧化剂，可以使皮肤紧致，促进骨骼和牙齿的健康，并预防癌症和心脏病。

    所需材料（两人份）：香蕉：1根（去皮，切块）。奇异果：1个（去皮，切片）。低脂酸奶：1杯。冰块：半杯。蜂蜜：2茶匙（要降低热量可减半或不加）。

    制作方法：将香蕉、奇异果、酸奶、冰块和糖浆一起放入搅拌器搅拌成冰沙状，然后倒进玻璃杯即可。

    营养成分：热量：155卡路里。脂肪：2克。碳水化合物：28克。纤维：3克。蛋白质：7克。

Nicole夏季健康知识分享：

    Nicole说，夏季温度过高，可适当避免，过多户外活动，注意紫外线剧烈的时间。

    太阳短波辐射最强烈的时间是10时-15时左右，外出应尽量避开这段时间外出特别是午后高温时段和老、弱、病、幼人群；在进行户外工作或活动时，要避免长时间在阳光下曝晒，同时采取防晒措施：穿浅色或素色的服装，带遮阳帽、草帽或打遮阳伞；多喝水，保证水分的充足，特别是盐开水，随身携带防暑药物，出门时切记要用防晒霜，准备小手巾或湿巾。